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    7 cosas que debes saber sobre el periodo “Granos de Espiga” del calendario lunar (3)

      2014:06:06.14:29

    7 cosas que debes saber sobre el periodo “Granos de Espiga” del calendario lunar

    2. Come alimentos ligeros

    El reconocido doctor Sun Simiao de la dinastía Tang(AD618-907) recomendaba no comer alimentos grasos o con sabores fuertes durante este término solar.

    En general, las verduras y los granos disminuyen la presión arterial y el colesterol. Durante esta temporada, la gente consume menos cordero, cerdo, pimientos, cebollas y jengibre, sobre todo los que sienten más sed y cansancio.


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    (Editor:Felipe Chen、Rocío Huang)

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